اكلات تساعد على زيادة الوزن
الكثير من الفتايات والسيدات اليوم يعانون من مشكلة النحافة الشديدة ، إن النحافة ليست بالأمر الجيد علي الصحة فإنها تؤثر علي الصحة بالشكل السلبي ، إن عملية زيادة الوزن ليست من العمليات المعقدة ولكنها في نفس الوقت ليست بتلك السهولة فهي تحتاج إلي صبر فهي تستغرق علي الأقل شهر كامل فلا يوجد أي وصفة غذائية تمكنك من إكتساب الوزن في أيام قليلة إلا في حالة إستخدام بعض العقاقير الطبية والتي تكون في الغالب ضارة بالجسم لذلك ننصح دائماً بإستخدام الوجبات الغذائية السليمة ففي ذلك المقال سوف نوضح لكم اكلات تساعد على زيادة الوزن وهي أكلات مفيدة للجسم ولا يوجد لها أي أضرار مطلقاً .
يمكنكي قراءة مقال سوء التغذية عند الاطفال أسباب وعلاج
أسباب النحافة الشديدة
- أسباب وراثية
- عدم إتباع أنظمة غذائية صحية
- عدم الرغبة في تناول الطعام
في الكثير من الأوقات يكون الجسم رافض إستقبال الطعام وتقفل الشهية بشكل كامل وفي الغالب يكون ذلك ناتج عن التوتر الزائد فإن التوتر أيضاً سبب رئيسي من أسباب النحافة .
لا تنسي مشاهدة مقال وصفات لزيادة الوزن
اكلات تساعد على زيادة الوزن
- التمور الجافة مع الحليب
- الزبدة والسكر
- زبدة الفول السوداني
كما يمكنكم متابعتنا علي موقع PINTEREST ليصلكم كل ما يخص الموضة وأفضل ملابس النساء والأطفال وأفضل الأحذية لهذا العام
لا تنسوا التعليق علي المقالة ..ودعمنا ..شكرا