القائمة الرئيسية

الصفحات

طرق العناية بالأظافر وتقويتها ولمعانها

طرق العناية بالأظافر وتقويتها ولمعانها ، إن الأظافر تعد من علامات الجمال لدي المرأة والتي تحب أن تهتم بها بشكل خاص لتظهر أنوثتها بشكل أفضل ويجب العناية بالأظافر بطريقة سليمة وصحيحة حتي تنمو بشكل أفضل .


للحصول علي العديد من الوصفات التجميلية للبشرة يرجي زياة موقعنا لكي أنتي 


العناية بالأظافر : 

 تحتوي الأظافر علي مواد وعناصر طبيعية هامة مثل البروتينات وتكون الأظافر عبارة عن طبقة رقيقة يمكنك زيادة سمك الاظافر من خلال زيادة الطبقات وذلك عن طريق إستخدام بعض الزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون 

لا تنسي قراءة مقال : إزالة الجلد الميت حول الأظافر طبيعياً

طرق العناية بالأظافر :

هناك العديد من الطرق التي يمكنك من خلالها الإهتمام والعناية بالأظفر ومن أهم تلك الطرق :
1-تنظيم الأظافر بشكل مستمر من خلال غسل اليد بالمياه .
( إن تنظيف الأظافر بالمياه يساعد علي التخلص من تواجد البكتريا )
2- تنظيف الأظافر بالملح
يمكنك ذلك من خلال وضع الملح علي فرش الأسنان وفركها بالأظافر
3- ترطيب الأظافر
وذلك بإستخدام كريمات صحية وزيوت مفيدة
4-برد الأظافر
يمكنك برد أظافرك ولكن من خلال البرد بإتجاه واحد
يمكنكي قراءة مثال : وصفات طبيعية لتجميل البشرة بالليمون


وصفات طبيعية ومنزلية للعناية بالأظافر :-

النظام الغذائي :

يجب الإهتمام بالنظام الغذائي المتبع ويجب أن يحتوي النظام الغذائي علي العناصر المفيدة للجسم مثل البروتينات والمكونات العلاجية الهامة والتي تتواجد داخل ( اللحوم والدجاج والبيض وغيره ) بالإضافة إلي التأكد من وجود حمض الفلوليك ويمكنك الحصول عليه من خلال ( الخضروات )
ومن يساعد أيضاً علي تقوية الأظافر هو فيتامين "ج" والذي يتواجد داخل الفراولة والبرتقال .

يمكنكي الرجوع إلي مقال : وصفات طبيعية للعناية بجسم العروسة قبل الفرح بشهر

الزيوت الطبيعية :

كما ذكرنا فإن الزيوت الطبيعية لها فائدة كبيرة علي الأظافر ومن أهم تلك الزيوت هو :

زيت الزيتون 

والذي يساعد بشكل فعال في تحسين نمر الأظافر وتنشيطها بشكل قوي ويمكنك الإستفادة من زيت الزيتون من خلال نقع الأظافر داخلها لمدة خمس دقائق باليوم فقط .

زيت جوز الهند 

قومي بدفئة زيت جوز الهند ثم قومي بدليك اليد والأظافر مما يساعد علي تقوية وتعزيز نمو الأظافر

 الشاي الأخضر : 

الشاي الأخضر يعد ايضاً من الأشياء المفيدة للأظافر حيث انها تساعد علي تقويتها وبذلك قومي بقمع اليد لمدة خمس دقائق داخل كوب من الشاي الأخضر .



هل اعجبك الموضوع :

تعليقات

التنقل السريع