القائمة الرئيسية

الصفحات

نصائح الشهر الخامس في الحمل

الشهر الخامس في الحمل:

تعتبر هذة الفترة من الحمل وهي فترة الثلث الثاني من الحمل وهذا الشهر من افضل الفترات حيث ان التعب والارهاق والغثيان يختفي تماما و اعراض الثلث الاول من الحمل تزول وباكر علي اعراض الثلث الاخير من الحمل وتعبة وثقلة .
يبدأ الشهر الخامس من الاسبوع الثامن عشر الي الاسبوع الحادي والعشرون كما انه شهر النمو السريع الحجم الجنين .
نصائح الشهر الخامس في الحمل

اعراض الشهر الخامس من الحمل :

  • تصاب الام بالامساك في هذا الشهر وعسر في الهضم وقد تصاب بالانتفاخات حيث ان الجهاز الهضمي يكون بطئ .
  • تستطيع الام الشعور بحركة الجنين بكل وضوح فهو يحرك قدمية ويدية بشكل واضح .
  • ظهور تورم في القدميين و اليدين والوجة ويكبر حجم الانف .
  • الم اسفل الظهر وتتعرض له النساء في هذة الفترة من الشهر الخامس الي السابع من الحمل نظرا لتمدد الرحم .
  • ارتفاع راس الرحم وتصل للسرة .
  • تزداد افرازات المهبل وتزداد الغدد اللبنية مما يجعل حجم الثدي كبير .
  • تزداد رغبة الام في تناول الطعام .
  • تزداد ضربات القلب .

شكل الجنين في الشهر الخامس من الحمل:

  • يزداد وزن الجنين ويترواح بين الربع والنصف كيلو ويزداد طولة ويصل الي 25 سم .
  • ينمو شعر الجنين ويغطي جسمة كلة .
  • يحرك الجنين يدية وقدمية ويمكن للام ان تشعر به ونبضات قلب الجنين .
  • يستطيع الجنين سماع صوتك الان ويمكنك ان تتكلمي معه  وتتطور الاجهزة الاحسية له .
  • كما يمكنك التأكد من جنس الجنين في هذا الشهر .
  • تكون عين الجنين حساسة للضوء في هذا الوقت ويتحرك الجنين حين يشعر بضوء.

نصائح للحامل في الشهر الخامس :

  • يجب علي الام ان تتناول الماء بكميات كبيرة في هذة الفترة وتناول كميات كبيرة من السوائل و الالبان لتجنب الامساك .
  • يجب الاعتناء بصحة العظام و الاسنان حيث ان الجنين يسحب الكالسيوم من الجسم .
  • عدم التعرض لاشعة الشمس لفترات طويلة .
  • يمكن ان تتحدثي الي طفلك بصوت عالي و ان تغني له او تقرأي له كتاب او قصة .
  • تناول الاكلات الغنية بفيتامين c لتقوية المناعة والحفاظ عليها .

لمعرفة المزيد عن الحمل زوروا موقعنا لكي أنتي .


هل اعجبك الموضوع :