القائمة الرئيسية

الصفحات

التخلص من سترتش مارك وأسباب ظهوره

أسباب سترتش مارك وكيفية التخلص منه ، كيفية التخلص من الاسترتش مارك وأسباب ظهوره ، في البداية لابد أن نتعرف علي ما هو سترتش مارك أو ما يسمي بعلامات التمدد والتي تصيب الكثير من السيدات والرجال ، لا تختفي علامات التمدد  stretch marks بسهولة ولكن يمكنكي من خلال متابعة المقالة التعرف علي كيفية التخلص من الخطوط البيضاء وايضاً طرق الوقاية .

ما هي سترتش مارك 

الإسترتش ماركس هي عبارة عن علامات التمدد للجلد فهي خطوط طويلة بيضاء تظهر علي الجلد وتحدث في حالة حدوث تغيرات في الجسم مثل زيادة الوزن أو فقدان الوزن أو البلوغ .

إن الخطوط البيضاء شائعة بين الرجال والنساء ولكنها شائعة أكثر لدي السيدات وذلك لإضطراب الوزن لدي السيدات وأيضاً الحمل الذي يزيد من الوزن بشكل مفاجئ .

علامات التمدد


المناطق المضررة من سترتش مارك

تظهر سترتش مارك الخطوط البيضاء علي أجزاء من الجسم مثل :
  • المعدة 
  • الفخذين 
  • الوركين 
  • الثديين 
  • أعلى الذراعين 
  • أسفل الظهر

علامات ظهور الخطوط البيضاء سترتش مارك 

لا تتشكل علامات التمدد أو الخطوط البيضاء في ليلة واحدة بل لها أعراض أو علامات تدل علي الظهور مثل :
  • في البداية يكون الجلد رقيق ولونه مائل الي اللون الوردي .
  • الشعور بالحكة وتهيج الجلد .
  • ظهور خطوط وردية اللون .
في البداية تكون علامات التمدد " سترتش مارك " أقل وضوحاً ولكن مع مرور الوقت تبدء بالظهور لتكون بشكل واضح .

تعرفي علي وصفات التخسيس لخسارة الوزن 

أسباب ظهور سترتش مارك الخطوط البيضاء: 

  • النمو أو الإنكماش للجلد : مثل الحمل أو زيادة الوزن أو نقصان بالوزن .
  • متلازمة مارفان : حيث أنها تؤدي إلي نخفاض مرونة أنسجة الجلد
  • متلازمة كوشينغ : فهي تؤدي إلي إفراز الجسم الكثير من الهرمون الذي يؤدي إلى زيادة الوزن بسرعة وهشاشة الجلد.
  • كريمات الكورتيكوستيرويد : فهو يعمل علي تقليل من مستويات الكولاجين في الجلد. 
  • البلوغ ونمو الجسم : في حالة النمو البطئ وقت البلوغ قد لا تظهر الخطوط البيضاء ولكن البلوغ المفاجئ والسريع يؤدي إلى تمدد مفاجئ. يؤدي هذا إلى تمزق الأدمة ، مما يسمح لطبقات أعمق من الجلد بالظهور . 

علاج علامات التمدد " سترتش مارك  ": 

في البداية لابد أن تعلم بأن علاج الخطوط البيضاء أمر صعباً للغاية وفي الكثير من الأوقات لا يمكن التخلص من علامات التمدد .

إن الأدوية المخصصة لعلامات التمدد باهظة الثمن ولذلك لا يلجأ إليها أحد إلا القليل من الأشخاص وبالرغم من سعرها الباهظ إلا أن الأطباء لا تنصح بها لانها ليس لديها أدله كافية علي أنها تعالج سترتش مارك بشكل فعال . 

لذلك نحاول الوقاية من علامات التمدد ومحاولة علاجها في بداية الظهور عبر عناصر طبيعية مثل :
  • الصبار 
  • عصير الخيار والليمون 
  • زيت اللوز 
  • زيت جوز الهند 

الوقاية من سترتش مارك :

كما ذكرنا سابقاً علاج سترتش مارك " الخطوط البيضاء " أمر مكلفاً جداً ولا فائدة منه لذلك لابد من الوقاية من سترتش مارك عن طريق : 
  • اتباع نظام غذائي صحي .
  • الحفاظ علي الوزن .
  • تناول الكثير من الفيتامينات والعناصر الغذائية المفيدة .
  • في حالة اللوجوء إلي زيادة الوزن نعتمد علي زيادة الوزن أو العكس بشكل تدريجي .
  • شرب كيمة مناسبة من المياه يومياً حوالي 8 أكواب يومياً .
في النهاية لابد أن تعلم بأن علامات التمدد سترتش مارك ليست خطيرة علي الجسد ولكنها تصيب الحالة النفسية للسيدات أكثر من الرجال وبذلك قد تؤثر علي الحياة اليومية ، من المطمئن في الخطوط البيضاء أنها قد تختفي مع مرور الوقت دون أي علاج أو أدوية .



هل اعجبك الموضوع :

تعليقات