الشهر السادس من الحمل :
الشهر السادس من الحمل هو نهاية الثلث الثاني من الحمل وبنهايتة تبدأ مرحلة جديدة في الحمل ويبدأ من الاسبوع الثاني والعشرين الي الاسبوع السادس و العشرون .
أعراض الحمل في الشهر السادس :
- صعوبة الهضم وعصر الهضم حيث ان الامعاء و المعدة تتأثر من الحمل وضغط الرحم و الحمل علي الامعاء مما تعمل علي ارتخاء الامعاء وحركتها.
- تزداد الشهية و الرغبة في تناول الطعام يجب عليكي تناول الاطعمة و الوجبات المفيدة وتجنبي تناول الطعام مرة واحدة .
- تورم القدمين ويحدث بسبب تخزين الجسم السوائل حول الانسجة تجنبي الوقوف لفترات طويلة و احرصي علي رفع قدميك .
- الام الظهر تزداد وسيظل الم الظهر الي الولادة لان الرحم يزداد حجمة وحجم الجنين مما يضغط علي الجسم وينحني للامام مما يزيد الم الظهر .
- يزداد وزن الام في هذة الفترة بسبب زيادة حجم الجنين و حجم المشيمة بالاضافة الي ان شهية الام تزداد .
- الشخير لان هرمونات الام تتغير مما تعمل علي تضخم الاغشية المخاطية مع زيادة وزن الام فيجعل الشخير امر طبيعي .
- كما تزداد الافرازات في هذة الفترة الي انتهاء فترة الحمل و زيادة حجم الثديين .
- الم في الساقيين والاحساس بالتخدير بهم .
- الشعور بالملل و القلق والتفكير في الحمل و الولادة يزداد في هذة الفترة.
شكل الجنين في الشهر السادس من الحمل:
- يزداد طول الجنين ويصل الي 33 سم ويزداد وزنه 700 جرام .
- تنفصل جفون العينين عن بعضها ويستطيع تحريك عينية .
- تتكون الشفاه في هذا الشهر ويستطيع ضم شفتية وفتح واغلاق فمة كما يمكنه مص اصابعة.
- تتكون عضلات القدميين و اليدين .
- تستمر الرئتين في التكون .
- تبدأ غدد التعرق في التكون .
نصائح للام في الشهر السادس من الحمل :
- يجب علي الام عدم الوقوف لاوقات كثيرة و رفع القدمين لتقليل تورم القدمين .
- يجب علي الام ايضا ان تنام علي احد الجانبين لتسهيل عملية التنفس و تجنب الشخير.
- يجب علي الام تناول الاطعمة المفيدة وعلي فترات و تناول كميات كبيرة من الماء لتقليل عصر الهضم .
- كما يتوجب علي الام المحافظه علي رطوبة الجلد و مقاومة علامة التشقق.
- النوم لفترات كبيرة و الراحة .
لمعرفة المزيد عن الحمل زوروا موقعنا لكي انتي .