الشهر السابع من الحمل:
هذا الشهر يعتبر بداية مشوار الثلث الاخير من الحمل وبداية مشوار ما قبل الولادة ويبدأ من الاسبوع السابع والعشرون حتي الاسبوع الثلاثين .
اعراض الحمل في الشهر السابع:
- يزداد وزن الام في الاسبوع حوالي نصف كيلو اي ما يقرب من 2 كيلو خلال الشهر السابع من الحمل وتكون الزيادة في منطقة البطن والفخدين والارداف .
- تحس الام بتشنجات في القدميين نتيجة زيادة حجم الرحم والضغط علي الاوردة والاعصاب في القدمين.
- تزداد حجم الاوردة لان معدل سريان الدم فيها يزداد وتظهر خطوط حمراء وخضراء تحت الجلد.
- يظهر لبن او اللبأ في الثديين عند الضغط عليهم .
- يزداد كثافة شعر الام ولمعانه وصحته عن الفترات الاخري في الحمل .
- تجف بشرة بطن الام نتيجة التمدد والشعر المستمر بالحكة .
- زيادة التهابات وافرازات المهبل نتيجة تغير الهرمونات .
- كما تزداد حرقة المعدة فكل فترة ومع تقدم الحمل يزداد ضغط الرحم علي الامعاء والمعدة.
- وقد تشعر بعض الامهات في هذة الفترة بالام في اسفل البطن تشبة الام الدورة الشهرية والتي تسمي التقلصات الوهمية.
- كما ان هناك بعض النساء التي تشعر بالم في البواسير وتعتبر مشكلة شائعة في الحمل .
شكل الجنين في الشهر السابع من الحمل:
- يزداد طول الجنين ويصل الي 40 سم ووزنه يترواح من 900 جرام الي 1400 جرام .
- تنتظم فترات النوم والاستيقاظ للجنين في هذة الفترة من الحمل .
- كما تظهر عين الجنين مفتوجة لاول مرة ومن الممكن لعينه ان تدمع وتزداد حساسيتها للضوء.
- لا تكتمل الرئتين في هذة الفترة لكنه يستطيع التنفس بشكل جيد .
- تحدث تغييرات كبيرة للجنين في هذة الفترة في الجهاز التناسلي لكل من الانثي والذكر .
- تستمر خلايا المخ والدماغ في التكون .
- يعمل جهاز المناعه للجنين بشكل افضل لان الاجسام المناعية تنتقل من جسم الام الي الجنين عن طريق الدم .
- يكون مرحلة التكوين لكل من الكبد والرئتين والدماغ اكثر في هذا الشهر .
- تزداد فرصة الام في الشعور بحركات الجنين بداخلها .
نصائح للام في الشهر السابع من الحمل :
- للتقليل من حرقة المعدة عليك تناول اللبن او الذبادي وتناول الاطعمه التي تحتوي علي الالياف وشرب كميات كبيرة من المياة.
- للتخلص من الم البواسير علي الام الاستحمام بالماء الدافي لتقليل هذة الالام .
- ممارسة التمارين الرياضية لتجنب التشنجات في القدميين .
- تناولي البروتينات والخضروات الغنية بالحديد بكثرة هذة الفترة.
- تجنبي رفع الاشياء الثقيلة .
- احرصي علي النوم ساعات كافية .
ولمعرفة المزيد عن الحمل والولادة وكل ما يخص المرأة زوروا موقعنا لكي أنتي .