القائمة الرئيسية

الصفحات

الشهر الثامن من الحمل والام الحوض

الشهر الثامن الحمل : 

الشهر الثامن من الحمل والام الحوض

وصلنا لمنتصف الثلث الاخيرمن الحمل وتبقي شهر واحد مع الشهر الثامن علي الولادة بدأت الام في التفكير في الولادة وتجهيز شنطة البيبي وشنطة الولادة .
ويبدأ هذا الشهر من الاسبوع الحادي والثلاثين حتي الاسبوع الخامس والثلاثين .

اعراض الحمل في الشهر الثامن :

  • تشعر الام بزيادة التوتر والارهاق الشديد والتعب المستمر .
  • تزداد الام الحوض والام اسفل الظهر لان حجم الجنين والرحم يضغط علي الحوض واسفل الظهر ويصعب عليها النوم من الام والشعور بالام في الساقيين .
  • انتفاخ الاطراف الاصابع والقدميين للحامل بشكل واضح .
  • صعوبة الهضم ومشاكل في الهضم وتعب الامعاء والحرقان المستمر .
  • رغبة كبيرة في دخول الحمام وزيادة عدد مرات دخول الحمام بسبب الضغط علي المثانة .
  • سوف يكبر حجم البطن وتبدأ في النزول لاسفل وصعوبة التنفس.
  • زيادة الافرازات المهبيلة .
  • وسوف تتعرضي لتشنجات في عضلة جدار الرحم وتقلصات .

شكل الجنين في الشهر الثامن من الحمل:

  • يصل طول الجنين من 42 الي 45 سم ويزداد وزنة ويصل الي 2 كيلو ونصف .
  • سيكتمل بناء الهيكل العظمي للجنين في هذا الشهرولكن تظل العظام لينة .
  • لا تلتحم عظام الجمجمة لتسمح مرور الجنين في الحوض .
  • يستمر الجهاز العصبي في النمو والتطور والاكتمال .
  • بدأت الكلي والكبد للجنين في العمل بشكل جيد في الشهر الثامن.

نصائح للام في الشهر الثامن من الحمل :


  • عليكي ان تتمدي علي السرير لفترات طويلة وتجنبي الوقوف لساعات طويلة .
  •  اجلسي بشكل جيد ومستقيم وضعي وسائد وراء ظهرك .
  • تناولي اطعمة غنية بالالياف لتجنب الامساك وتناولي اللبن لتجنب حرقة المعدة وعصر الهضم .
  •  تجنبي شرب المنبهات كالشاي والقهوة والنسكافية والمياة الغازية وتناولي عصائر طبيعية وكمية كبيرة من المياة ولبن .
  •  توقفي عن الاكل المحمر والمسبك والملئ بالزيوت والمالح .
  • عليك الاهتمام بالثديين وغسلهم جيدا يوميا واستخدمي مراهم ملطفة لتجنب التشققات .

ولمعرفة المزيد عن الحمل والولادة وكل ما يخص المرأة زوروا موقعنا لكي أنتي.

هل اعجبك الموضوع :
التنقل السريع