الشهر الثامن الحمل :
وصلنا لمنتصف الثلث الاخيرمن الحمل وتبقي شهر واحد مع الشهر الثامن علي الولادة بدأت الام في التفكير في الولادة وتجهيز شنطة البيبي وشنطة الولادة .
ويبدأ هذا الشهر من الاسبوع الحادي والثلاثين حتي الاسبوع الخامس والثلاثين .
اعراض الحمل في الشهر الثامن :
- تشعر الام بزيادة التوتر والارهاق الشديد والتعب المستمر .
- تزداد الام الحوض والام اسفل الظهر لان حجم الجنين والرحم يضغط علي الحوض واسفل الظهر ويصعب عليها النوم من الام والشعور بالام في الساقيين .
- انتفاخ الاطراف الاصابع والقدميين للحامل بشكل واضح .
- صعوبة الهضم ومشاكل في الهضم وتعب الامعاء والحرقان المستمر .
- رغبة كبيرة في دخول الحمام وزيادة عدد مرات دخول الحمام بسبب الضغط علي المثانة .
- سوف يكبر حجم البطن وتبدأ في النزول لاسفل وصعوبة التنفس.
- زيادة الافرازات المهبيلة .
- وسوف تتعرضي لتشنجات في عضلة جدار الرحم وتقلصات .
شكل الجنين في الشهر الثامن من الحمل:
- يصل طول الجنين من 42 الي 45 سم ويزداد وزنة ويصل الي 2 كيلو ونصف .
- سيكتمل بناء الهيكل العظمي للجنين في هذا الشهرولكن تظل العظام لينة .
- لا تلتحم عظام الجمجمة لتسمح مرور الجنين في الحوض .
- يستمر الجهاز العصبي في النمو والتطور والاكتمال .
- بدأت الكلي والكبد للجنين في العمل بشكل جيد في الشهر الثامن.
نصائح للام في الشهر الثامن من الحمل :
- عليكي ان تتمدي علي السرير لفترات طويلة وتجنبي الوقوف لساعات طويلة .
- اجلسي بشكل جيد ومستقيم وضعي وسائد وراء ظهرك .
- تناولي اطعمة غنية بالالياف لتجنب الامساك وتناولي اللبن لتجنب حرقة المعدة وعصر الهضم .
- تجنبي شرب المنبهات كالشاي والقهوة والنسكافية والمياة الغازية وتناولي عصائر طبيعية وكمية كبيرة من المياة ولبن .
- توقفي عن الاكل المحمر والمسبك والملئ بالزيوت والمالح .
- عليك الاهتمام بالثديين وغسلهم جيدا يوميا واستخدمي مراهم ملطفة لتجنب التشققات .
ولمعرفة المزيد عن الحمل والولادة وكل ما يخص المرأة زوروا موقعنا لكي أنتي.